JADŁOSPIS

            15 – 19 kwietnia

 

Poniedziałek 15.04 (1030 kcal)

Śniadanie: Chleb pszenny(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], kiełbasa żywiecka sucha(15g), ogórek kiszony (8g), herbata z cytryną, kakao(150g)[zawiera mleko] (308 kcal)

II Śniadanie: Sok warzywno-owocowy(150g) (68 kcal)

Obiad: Zupa krem z żółtego groszku grzankami(300g)[zawiera seler, gluten], ryż brązowy(80g), łagodne „Chili Con Carne” z wołowiną, warzywami i fasolą czerwoną(120g)[zawiera gluten], kompot(150g) (474 kcal)

Podwieczorek: Andrut z masą mleczną(30g)[zawiera gluten, mleko], klementynka(30g), herbata owocowa(150g) (180 kcal)

Wtorek 16.04 (1008 kcal)

Śniadanie: Płatki zbożowe na mleku(150g)[zawiera mleko, gluten], chleb pszenno-żytni(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], szynka drobiowa(10g), papryka(8g), herbata owocowa(150g) (293 kcal)

II Śniadanie: Jabłko(50g) (23 kcal)

Obiad: Krupnik z kaszą jęczmienną i ziemniakami(300g)[zawiera seler, gluten, mleko], makaron penne z warzywami i sosem „Carbonara”(240g)[zawiera gluten, jaja, mleko], kompot(150g) (538 kcal)

Podwieczorek: Wafel z pełnego ziarna(30g)[zawiera gluten], twarożek z pieczonym burakiem, fetą i zieloną cebulką(20g) [zawiera mleko], herbata z cytryną(150g) (154 kcal)

Środa  17.04 (1060 kcal)

Śniadanie: Chleb wieloziarnisty(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], pasta mięsno–warzywna z natką      pietruszki(20g), pomidor(8g), herbata z cytryną, kawa zbożowa(150g)[zawiera mleko, gluten] (271 kcal)

II Śniadanie: Banan(50g) (48 kcal)

Obiad: Zupa neapolitańska z makaronem(300g)[zawiera seler, gluten, mleko, jaja], ziemniaki(100g)[zawiera mleko], filet z kurczaka panierowany(80g)[zawiera gluten, jaja], surówka wielowarzywna(70g), kompot(150g) (552 kcal)

Podwieczorek: Jogurt grecki z pieczonym jabłkiem i miodem(150g)[zawiera mleko], banan(50g), biszkopty(10g)[zawiera gluten, jaja] (189 kcal)

 

Czwartek 18.04 (1078 kcal)

Śniadanie: Musli na mleku(150g)[zawiera mleko, gluten], chleb ze słonecznikiem(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g)     [zawiera mleko],  ser żółty(10g)[zawiera mleko], ogórek(8g), herbata z cytryną(150g) (285 kcal)

II Śniadanie: Pomarańcza(50g) (22 kcal)

Obiad: Zupa pomidorowa z zacierką(300g)[zawiera seler, gluten, jaja, mleko], kasza bulgur(80g)[zawiera gluten], pulpet z indyka w sosie śmietanowym(100g)[zawiera gluten, jaja, mleko], marchewka „baby” na parze(50g), kompot(150g) (545 kcal)

Podwieczorek: Ciasto ucierane z owocami(50g)[zawiera gluten, jaja], pomarańcza(50g), herbata owocowa(150g) (226 kcal)

Piątek 19.04 (1007 kcal)

Śniadanie: Chleb graham(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], pasta rybna ze szczypiorkiem(20g)[zawiera rybę, jaja, mleko], sałata(2g), herbata z cytryną, kakao(150g)[zawiera mleko] (298 kcal)

II Śniadanie: Gruszka(50g) (27 kcal)

Obiad: Barszcz biały z ziemniakami(300g)[zawiera seler, mleko, gluten], pierogi ukraińskie(160g)[zawiera gluten, jaja, mleko], kapusta kiszona z marchewką(30g), kompot(150g) (526 kcal)

Podwieczorek: Wafel kukurydziany(30g), hummus z pomidorem i zieloną cebulką(20g)[zawiera sezam], herbata owocowa (150g) (156 kcal)

 

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce. Dla dzieci uczulonych na poszczególne surowce, serwowane są produkty zamienne.

Smaczne
i pełnowartościowe posiłki zapewnia nasza własna kuchnia RafCatering