JADŁOSPIS

 10  – 14 maja

 

 Poniedziałek 10.05 (1088 kcal)

Śniadanie: Chleb razowy(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], szynka z indyka(10g), papryka(6g), ogórek(6g), herbata owocowa, kakao(150g)[zawiera mleko] (260 kcal)

II Śniadanie: Sok warzywno-owocowy(150g) (68 kcal)

Obiad: Zupa krem z białych warzyw z grzankami graham(300g)[zawiera gluten, seler, mleko],  kasza gryczana(80g), gulasz wieprzowy(90g)[zawiera gluten], brukselka na parze(50g), kompot(150g) (602 kcal)

Podwieczorek: Weka(30g)[zawiera gluten], masło(5g)[zawiera mleko], „Nutella” bananowo–czekoladowa(20g), herbata z cytryną (150g) (158 kcal)

 

Wtorek 11.05 (1046 kcal)

Śniadanie: Płatki wieloziarniste na mleku(150g)[zawiera mleko, gluten], chleb pszenno-żytni(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g) [zawiera mleko], pasta z jaj z natką pietruszki(25g)[zawiera jaja, mleko], rzodkiewka(6g), herbata owocowa(150g) (312 kcal)

II Śniadanie: Jabłko(50g) (23 kcal)

Obiad: Krupnik z kaszą jęczmienną(300g)[zawiera seler, gluten, mleko], makaron penne z sosem „Carbonara”(230g)[zawiera gluten, jaja, mleko], brokuł z pomidorem i zieloną cebulką(30g), kompot(150g) (510 kcal)

Podwieczorek: Koktajl na jogurcie greckim z owocami(150g)[zawiera mleko], chrupki kukurydziane(10g), jabłko(50g) (201 kcal)

 

Środa  12.05 (1000 kcal)

Śniadanie: Chleb graham(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], twarożek z kukurydzą i ogórkiem(25g)[zawiera mleko], herbata z cytryną, kawa zbożowa(150g)[zawiera mleko, gluten] (262 kcal)

II Śniadanie: Gruszka(50g) (27 kcal)

Obiad: Zupa pomidorowa z ryżem(300g)[zawiera seler, mleko], ziemniaki(100g)[zawiera mleko], kotlet drobiowy(90g)[zawiera jaja, gluten], surówka z marchewki i mandarynek(70g), kompot(150g) (546 kcal)

Podwieczorek: Gofry niskocukrowe z musem owocowym(70g)[zawiera mleko, gluten, jaja], gruszka(50g), herbata owocowa (150g) (165 kcal)

 

Czwartek 13.05 (1058 kcal)

Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku(150g)[zawiera mleko], chleb wieloziarnisty(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko],  szynka wiejska(10g), pomidor(6g), cebulka zielona(2g), herbata z dzikiej róży(150g) (246 kcal)

II Śniadanie: Banan(50g) (48 kcal)

Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami(300g)[zawiera seler, mleko], kluski na parze z polewą jogurtowo–owocową(150g) [zawiera mleko, jaja, gluten], marchewka do chrupania(30g), kompot(150g) (534 kcal)

Podwieczorek: Kisiel truskawkowy(150g), wafle ryżowe(10g), banan(50g) (230 kcal)

 

Piątek 14.05 (1052 kcal)

Śniadanie: Chleb pszenno–żytni(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], ser żółty(15g)[zawiera mleko], szczypiorek(2g), ogórek(8g), herbata z cytryną, kakao(150g)[zawiera mleko] (303 kcal)

II Śniadanie: Jabłko(50g) (23 kcal)

Obiad: Zupa kalafiorowa z zacierką(300g)[zawiera seler, mleko, gluten, jaja], ziemniaki(100g)[zawiera mleko], ryba panierowana (90g)[zawiera gluten, rybę, jaja], surówka z kiszonej kapusty(70g), kompot(150g) (465 kcal)

Podwieczorek: Ciasto ucierane z owocami(60g)[zawiera jaja, gluten], herbata owocowa(150g), jabłko(50g) (261 kcal)

 

 

 

 

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce. Dla dzieci uczulonych na poszczególne surowce, serwowane są produkty zamienne.

 

Smaczne
i pełnowartościowe posiłki zapewnia nasza własna kuchnia RafCatering