JADŁOSPIS
16 – 20 września
Poniedziałek 16.09 (1014 kcal)
Śniadanie: Chleb ze słonecznikiem(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], kiełbasa krakowska podsuszana (15g), ogórek kiszony(8g), herbata owocowa, kakao(150g)[zawiera mleko] (300 kcal)
II Śniadanie: Sok warzywno-owocowy(150g) (68 kcal)
Obiad: Zupa krem z dyni i imbiru z grzankami(300g)[zawiera gluten, seler, mleko], ryż basmati(80g), filet z indyka duszony z sosem śmietanowo–ziołowym(130g)[zawiera gluten, mleko], bukiet warzyw na parze(50g), kompot(150g) (531 kcal)
Podwieczorek: Rogal(30g)[zawiera gluten], twarożek z pieczonym burakiem i natką pietruszki(20g)[zawiera mleko], herbata z cytryną(150g) (115 kcal)
Wtorek 17.09 (1006 kcal)
Śniadanie: Kasza jaglana na mleku(150g)[zawiera mleko], chleb pszenno-żytni(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], ser żółty(10g)[zawiera mleko], papryka(8g), herbata owocowa(150g) (268 kcal)
II Śniadanie: Jabłko(50g) (23 kcal)
Obiad: Krupnik z kaszą jęczmienną(300g)[zawiera seler, gluten, mleko], makaron spaghetti z warzywami, sosem bolońskim i mięsem mielonym(250g)[zawiera jaja, gluten], kompot(150g) (569 kcal)
Podwieczorek: Wafel kukurydziany(30g), „Nutella” bananowo–czekoladowa(20g), herbata z cytryną(150g) (146 kcal)
Środa 18.09 (1052 kcal)
Śniadanie: Chleb graham(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], twarożek z kukurydzą, rzodkiewką i szczypiorkiem(20g)[zawiera mleko], herbata z cytryną, kawa zbożowa(150g)[zawiera mleko, gluten] (270 kcal)
II Śniadanie: Banan(50g) (48 kcal)
Obiad: Zupa grysikowa(300g)[zawiera seler, gluten], kotlecik de’volaille z mozzarellą(80g)[zawiera gluten, jaja, mleko], ziemniaki(100g)[zawiera mleko], mizeria ze śmietaną(70g)[zawiera mleko], kompot(150g) (552 kcal)
Podwieczorek: Gofry z musem owocowym(60g)[zawiera gluten, jaja, mleko], banan(50g), herbata z cytryną(150g) (182 kcal)
Czwartek 19.09 (1026 kcal)
Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku(150g)[zawiera mleko], chleb pszenny(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], szynka gotowana(10g), pomidor(8g), herbata z dzikiej róży(150g) (250 kcal)
II Śniadanie: Pomarańcza(50g) (22 kcal)
Obiad: Zupa neapolitańska z zacierką(300g)[zawiera seler, mleko, gluten, jaja], kasza bulgur(80g)[zawiera gluten], pieczeń rzymska w łagodnym sosie chrzanowym(120g)[zawiera gluten, jaja, mleko], fasolka szparagowa na parze(50g), kompot(150g) (603 kcal)
Podwieczorek: Jogurt grecki z owocami(150g)[zawiera mleko], herbatniki(10g)[zawiera gluten], pomarańcza(50g) (151 kcal)
Piątek 20.09 (1037 kcal)
Śniadanie: Chleb pszenno–żytni(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], pasta z tuńczyka i jaj z cebulką zieloną (20g)[zawiera rybę, jaja, mleko], ogórek(8g), herbata owocowa, kakao(150g)[zawiera mleko] (290 kcal)
II Śniadanie: Gruszka(50g) (27 kcal)
Obiad: Zupa grochowa z ziemniakami(300g)[zawiera seler, gluten], pierogi ukraińskie(160g)[zawiera gluten, jaja, mleko], kapusta kiszona z marchewką(30g), kompot(150g) (585 kcal)
Podwieczorek: Bułka kukurydziana(30g), hummus z pomidorem i natką pietruszki(20g)[zawiera sezam], herbata z sokiem malinowym(150g) (135 kcal)
Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce. Dla dzieci uczulonych na poszczególne surowce, serwowane są produkty zamienne.
Smaczne
i pełnowartościowe posiłki zapewnia nasza własna kuchnia RafCatering