JADŁOSPIS

                        25 – 29 czerwca

 

Poniedziałek 25.06 (1053 kcal)

Śniadanie: Chleb razowy(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], szynka drobiowa(15g), rzodkiewka(20g), cebulka zielona(5g), herbata owocowa, kakao(150g)[zawiera mleko] (289 kcal)

II Śniadanie: Sok warzywno-owocowy(150g) (59 kcal)

Obiad: Zupa krem z marchewki z grzankami(250g)[zawiera seler, gluten, mleko], kasza kuskus(80g)[zawiera gluten], kolorowy kociołek ze schabem i warzywami(90g), surówka warzywna z kalarepą(80g)[zawiera mleko], kompot(150g) (450 kcal)

Podwieczorek:. Jogurt grecki z miodem i bakaliami(150g)[zawiera mleko, orzechy], chrupki kukurydziane(10g) (255 kcal)

 

Wtorek 26.06 (970 kcal)

Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku(150g)[zawiera mleko], chleb z ziarnami(30g)[zawiera gluten], masło(5g)[zawiera mleko], pasta mięsno-warzywna(30g)[zawiera seler], ogórek(20g), szczypiorek(5g), herbata z cytryną(150g) (270 kcal)

II Śniadanie: Jabłko(50g) (23 kcal)

Obiad: Krupnik z kaszą jęczmienną(250g)[zawiera gluten, seler, mleko], makaron pełnoziarnisty z polewą jogurtowo-truskawkową(200g)[zawiera gluten, mleko, jaja],  jabłko(50g), kompot(150g) (489 kcal)

Podwieczorek: Weka(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], ser żółty(20g)[zawiera mleko], rzodkiewka (15g), sałata(5g), herbata owocowa(150g) (188 kcal)

 

Środa  27.06 (1047 kcal)

Śniadanie: Chleb słonecznikowy(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], kiełbasa krakowska podsuszana(15g), papryka(20g), zielona cebulka(5g), herbata z sokiem malinowym, kawa zbożowa(150g)[zawiera mleko, gluten] (320 kcal)

II Śniadanie: Nektarynka(50g) (24 kcal)

Obiad: Zupa koperkowa z zacierką(250g)[zawiera mleko, seler, gluten, jaja], ziemniaki(100g)[zawiera mleko], kotlet mielony z kurczaka(80g)[zawiera jaja, gluten], buraczki na ciepło(80g)[zawiera mleko, gluten], nektarynka(30g), kompot (150g) (527 kcal)

Podwieczorek: Budyń śmietankowy(150g)[zawiera mleko], mus truskawkowy(30g), wafle zbożowe(20g)[zawiera gluten] (176 kcal)

 

Czwartek 28.06 (1027 kcal)

Śniadanie: Ryż na mleku(150g)[zawiera mleko], chleb graham(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko],  ser mozzarella z bazylią(25g)[zawiera mleko], pomidor(20g), herbata z dzikiej róży(150g) (240 kcal)

II Śniadanie: Banan(50g) (48 kcal)

Obiad: Rosół z makaronem(150g)[zawiera seler, gluten, jaja], kluski śląskie(60g)[zawiera gluten], gulasz wieprzowy (90g)[zawiera gluten], surówka z ogórka kiszonego z jabłkiem i marchewką(80g)[zawiera gorczycę], kompot(150g) (513 kcal)

Podwieczorek: Rogal maślany(30g)[zawiera gluten] masło(5g)[zawiera mleko], dżem niskosłodzony(10g), bawarka (150g)[zawiera mleko], banan(50g) (226 kcal)

 

Piątek 29.06 (991 kcal)

Śniadanie: Chleb pszenno-żytni(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], pasta z tuńczyka z jajkiem z natką pietruszki(3g)[zawiera rybę, jaja, mleko], ogórek(20g), szczypiorek(5g), herbata z cytryną, kakao(150g)[zawiera mleko] (299 kcal)

II Śniadanie: Arbuz(50g) (18 kcal)

Obiad: Zupa pomidorowa z ryżem(250g)[zawiera mleko, seler, gluten], kluski leniwe(180g)[zawiera mleko, gluten, jaja], arbuz(50g), kompot(150g) (521 kcal)

Podwieczorek: Chleb wieloziarnisty(30g)[zawiera gluten], masło(5g)[zawiera mleko], szynka wieprzowa(15g), rzodkiewka(15g), sałata(5g), bawarka(150g)[zawiera mleko] (153 kcal)

 

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce.

Dla dzieci uczulonych na poszczególne surowce, serwowane są produkty zamienne.

Smaczne
i pełnowartościowe posiłki zapewnia nasza własna kuchnia RafCatering