JADŁOSPIS

 14 – 18 października

Poniedziałek 14.10 (1012 kcal)

Śniadanie: Chleb pszenno – żytni(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], ser żółty(15g)[zawiera mleko], ogórek(8g), cebulka zielona(2g), herbata z cytryną, kakao(150g)[zawiera mleko] (291 kcal)

II Śniadanie: Sok warzywno-owocowy(150g) (68 kcal)

Obiad: Zupa krem z cukinii z grzankami(300g)[zawiera gluten, seler, mleko], kasza kuskus(80g)[zawiera gluten], bitki ze schabu w sosie(120g)[zawiera gluten], brokuły gotowane na parze(60g), kompot(150g) (521 kcal)

Podwieczorek: Koktajl na kefirze z bananem i owocami leśnymi(150g)[zawiera mleko], herbatniki(10g)[zawiera gluten] (132 kcal)

 

Wtorek 15.10 (1048 kcal)

Śniadanie: Płatki kukurydziane  na mleku(150g)[zawiera mleko], chleb razowy(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], szynka z indyka(10g), pomidor(8g), sałata(2g), herbata z dzikiej róży(150g) (233 kcal)

II Śniadanie: Jabłko(50g) (23 kcal)

Obiad: Zupa grochowa z ziemniakami(250g)[zawiera seler, gluten], kopytka z polewą jogurtowo – owocową(180g)[zawiera gluten, mleko, jaja], jabłko(50g), kompot(150g) (633 kcal)

Podwieczorek: Chleb pszenny(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], pasta z jaj z natką pietruszki(15g) [zawiera jaja, mleko], papryka(8g), herbata z cytryną(150g) (159 kcal)

 

Środa  16.10 (1049 kcal)

Śniadanie: Bułka kajzerka(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], kiełbasa krakowska sucha(15g), rzodkiewka (6g), ogórek(8g), herbata z sokiem malinowym, kawa zbożowa(150g)[zawiera mleko, gluten] (299 kcal)

II Śniadanie: Banan(50g) (48 kcal)

Obiad: Krupnik z kaszy jęczmiennej(250g)[zawiera seler, gluten, mleko], ryż paraboliczny(100g), filet z kurczaka duszony z warzywami i sosem śmietanowym(120g)[zawiera gluten, mleko], kompot(150g) (486 kcal)

Podwieczorek: Ciasto ucierane z owocami(50g)[zawiera gluten, jaja, mleko], herbata z cytryną(150g), banan(50g) (216 kcal)

 

Czwartek  17.10 (1006 kcal)

Śniadanie: Kasza jaglana na mleku(150g)[zawiera mleko], chleb  słonecznikowy(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], twarożek z kiełkami i szczypiorkiem(20g)[zawiera mleko], herbata żurawinowa(150g) (286 kcal)

II Śniadanie: Pomarańcza(50g) (22 kcal)

Obiad: Rosół z makaronem(250g)[zawiera seler, gluten, jaja], ziemniaki(100g)[zawiera mleko], kotlecik panierowany(90g) [zawiera gluten, jaja], surówka z kapusty pekińskiej(70g), kompot(150g) (498 kcal)

Podwieczorek: Budyń czekoladowy(150g)[zawiera mleko], pomarańcza(50g), wafle ryżowe(10g) (200 kcal)

 

Piątek 18.10 (1025 kcal)

Śniadanie: Chleb wieloziarnisty(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], pasta tuńczyka z jajkiem i natką pietruszki(20g)[zawiera rybę, jaja], pomidor(8g), herbata z cytryną, kakao(150g)[zawiera mleko] (270 kcal)

II Śniadanie: Gruszka(50g) (27 kcal)

Obiad: Barszcz czerwony z ziemniakami(250g)[zawiera seler, mleko], naleśniki z serem białym i musem owocowym(180g) [zawiera gluten, mleko, jaja], jabłko(20g), kompot(150g) (554 kcal)

Podwieczorek: Weka pszenna(30g)[zawiera gluten], masło(5g)[zawiera mleko], powidło niskosłodzone(15g), herbata owocowa(150g), gruszka(50g) (174 kcal)

 

 

 

Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce.

Dla dzieci uczulonych na poszczególne surowce, serwowane są produkty zamienne

Smaczne
i pełnowartościowe posiłki zapewnia nasza własna kuchnia RafCatering