JADŁOSPIS

 20 – 24 września

 

Poniedziałek 20.09 (1098 kcal)

Śniadanie: Chleb razowy(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], szynka z pieca(15g), papryka(10g), herbata owocowa, kakao(150g)[zawiera mleko] (286 kcal)

II Śniadanie: Sok warzywno-owocowy(150g) (68 kcal)

Obiad: Zupa krem z cukinii z grzankami(300g)[zawiera gluten, seler, mleko], kasza bulgur(80g)[zawiera gluten], filet z indyka w łagodnym sosie curry z warzywami(140g)[zawiera gluten, mleko], kompot(150g) (450 kcal)

Podwieczorek: Andrut z masą mleczną(40g)[zawiera mleko, gluten], śliwki(50g), herbata owocowa(150g) (294 kcal)

 

Wtorek 21.09 (1074 kcal)

Śniadanie: Kasza jaglana na mleku(150g)[zawiera mleko], chleb pszenno-żytni(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], pasta mięsno–warzywna ze szczypiorkiem(20g), ogórek kiszony(8g), herbata owocowa(150g) (264 kcal)

II Śniadanie: Jabłko(50g) (23 kcal)

Obiad: Zupa ziemniaczana z pieczoną kiełbaską(300g)[zawiera seler, gluten], kluski na parze z polewą jogurtowo–owocową (150g)[zawiera gluten, jaja, mleko], marchewka do chrupania(30g), kompot(150g) (637 kcal)

Podwieczorek: Wafel chrupki(30g)[zawiera gluten], „Nutella” bananowo–czekoladowa(20g), herbata z cytryną(150g) (150 kcal)

 

Środa  22.09 (958 kcal)

Śniadanie: Chleb graham(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], twarożek z kukurydzą i kiełkami(20g)[zawiera mleko], herbata z cytryną, kawa zbożowa(150g)[zawiera mleko, gluten] (258 kcal)

II Śniadanie: Gruszka(50g) (27 kcal)

Obiad: Zupa grysikowa(300g)[zawiera gluten, seler], ziemniaki(100g)[zawiera mleko], kotlet panierowany(90g)[zawiera jaja, gluten], mizeria ze śmietaną i cebulką zieloną(60g)[zawiera mleko], kompot(150g) (507 kcal)

Podwieczorek: Gofry niskocukrowe z musem owocowym(70g)[zawiera mleko, gluten, jaja], gruszka(50g), herbata owocowa (150g) (166 kcal)

 

Czwartek 23.09 (1071 kcal)

Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku(150g)[zawiera mleko], chleb wieloziarnisty(30g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko],  polędwica sopocka(10g), papryka(10g), herbata z dzikiej róży(150g) (238 kcal)

II Śniadanie: Banan(50g) (48 kcal)

Obiad: Zupa ogórkowa z ziemniakami(300g)[zawiera seler, mleko], risotto z pieczonym kurczakiem i warzywami(200g), kompot (150g) (560 kcal)

Podwieczorek: Budyń czekoladowy(150g)[zawiera mleko], wafle ryżowe(10g), banan(50g) (225 kcal)

 

 Piątek 24.09 (1005 kcal)

Śniadanie: Chleb pszenno–żytni(40g)[zawiera gluten] z masłem(5g)[zawiera mleko], pasta z jaj i tuńczyka z natką pietruszki(20g) [zawiera mleko, jaja, rybę], ogórek(8g), herbata z cytryną, kakao(150g)[zawiera mleko] (292 kcal)

II Śniadanie: Jabłko(50g) (23 kcal)

Obiad: Zupa pomidorowa z ryżem(300g)[zawiera seler, mleko], pierogi ruskie(160g)[zawiera mleko, jaja, gluten], surówka z marchewki(30g), kompot(150g) (467 kcal)

Podwieczorek: Ciasto jogurtowe z owocami(60g)[zawiera gluten, jaja, mleko], jabłko(50g), herbata z cytryną(150g) (223 kcal)

 

 

Dla dzieci uczulonych na poszczególne surowce, serwowane są produkty zamienne. Skład surowcowy dostępny do wglądu w placówce

 

 

Smaczne
i pełnowartościowe posiłki zapewnia nasza własna kuchnia RafCatering